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買っちゃった~
ぐるナイ見てたらやりたくなっちゃったのよね

メラメラ脂肪を燃やしちゃいましょう

カーヴィーダンスの樫木先生って、ヒロミがやってるジムのトレーナだったんだ!!
昔テレビで見た加圧の先生がこのひとだったんだー。
あたしより1歳上で、このスタイル。
この胸の張り!!!
うらやましいわー。

今日一日やってみましたが相当にぶい私ですので、やっぱり先生と同じように動けませんでした。
それでも続けてみようかなって思えるくらいは、できたので頑張ってみようかと思います。

だって職場で「太った? これ以上太ると制服サイズないわよ」って言われ続けるのはストレスですから(涙)



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コメント
私も!!
これもってます!!
結構楽しいし、疲れなくていいけど、効果でますよー
劇的な変化はないですけど、締まった気がします。

最初わき腹が筋肉痛になりました
【2011/05/28 15:47】 NAME[こんどうみき] WEBLINK[] EDIT[]
気力がわきます
みきさん!!
もうすでに効果でてるんですかー。
すごーい。
私今日で二日目ですが、まったく筋肉痛もないのです。
歳だから数日後に出るという風でもなさそうです。
というのも私全然腰を動かせないのです。
どうしたらあんな風に軽やかに腰を動かせるのでしょう。
そんな腰だめでもメラメラバージョンになったくらいで
汗だくになるのでウエストに効かなくても、どこかしらに効果はでるのではと淡い期待をしております。
何より体を動かしてるだけで楽しいですよね~
効果が出たころに、ランチしたいです。
(あ、今はだめってことはないのですが・・・・)
効果出るようがんばりまっす。
【2011/05/28 22:02】 NAME[のっこ] WEBLINK[] EDIT[]
無題
ご無沙汰ですm(_ _)m

私も買って、夏に向けて痩せたい!と思います(*^_^*)

ありがとうございます(*^_^*)
【2011/06/02 13:18】 NAME[高知の別府です(*^_^*)] WEBLINK[] EDIT[]
おひさーです
みっちゃんもダイエット?
必要ないよーと言いたいところですが
このカーヴィーは運動不足にもよいと思いますので
是非おすすめいたします。
楽しいですよ!!
ダイエットは三日坊主のこの私が続けられているのが証拠です(笑)
【2011/06/03 08:59】 NAME[のっこ] WEBLINK[] EDIT[]


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