だらだらな毎日をあなたへ発信(笑)
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私も!!
これもってます!!
結構楽しいし、疲れなくていいけど、効果でますよー 劇的な変化はないですけど、締まった気がします。 最初わき腹が筋肉痛になりました
気力がわきます
みきさん!!
もうすでに効果でてるんですかー。 すごーい。 私今日で二日目ですが、まったく筋肉痛もないのです。 歳だから数日後に出るという風でもなさそうです。 というのも私全然腰を動かせないのです。 どうしたらあんな風に軽やかに腰を動かせるのでしょう。 そんな腰だめでもメラメラバージョンになったくらいで 汗だくになるのでウエストに効かなくても、どこかしらに効果はでるのではと淡い期待をしております。 何より体を動かしてるだけで楽しいですよね~ 効果が出たころに、ランチしたいです。 (あ、今はだめってことはないのですが・・・・) 効果出るようがんばりまっす。
無題
ご無沙汰ですm(_ _)m
私も買って、夏に向けて痩せたい!と思います(*^_^*) ありがとうございます(*^_^*)
おひさーです
みっちゃんもダイエット?
必要ないよーと言いたいところですが このカーヴィーは運動不足にもよいと思いますので 是非おすすめいたします。 楽しいですよ!! ダイエットは三日坊主のこの私が続けられているのが証拠です(笑) |
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音楽、漫画、ペット
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たくさんのペットと夫一人と暮らしています。
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